阿伦艾弗森 答案汇集11篇

ReebokAnswer4“PlayoffPack”配色是很经典的款式了，很多AI的球迷都对这双reebokanswer4非常有感情，这款鞋子充满了回忆。下面本网小编给大家讲讲reebokanswer4复刻版在哪买？锐步艾弗森战靴复刻哪里有卖？

锐步艾弗森战靴哪里有卖

2001年NBA总决赛首战，“答案”艾弗森以一己之力单枪匹马挑落不可一世的湖人队，打破紫金王朝季后赛不败神话。那是艾弗森职业生涯最逆天一战，他以小敌大在洛杉矶斯台普斯中心书写了传奇。距离比赛结束还有48.2秒，艾弗森奉送了经典一击，他与泰伦卢一对一，标志性胯下运球佯装突破，紧接着完成一记高难度后撤步跳投。“答案”目送篮球稳稳入框，随后卢身体失去平衡摔倒，艾弗森直接从卢身上跨了过去... 而就是这一跨，更加让全世界的球迷彻底被艾佛森的个人魅力所折服，不仅如此，Sneakerhead们也注意到，“答案”脚下所穿的黑白配色REEBOKANSWER4。

在欣赏过艾弗森的表演时刻与这双梦之战靴的绝美细节后，想必各位AI粉也一定等不及对这双ANSWER4的发售方式一探究竟了。据悉，REEBOKANSWER4“PLAYOFFPACK”全球限量500套，而大陆地区将仅于6月3日在大连、沈阳、长春、成都以及哈尔滨的绝版空间发售，感兴趣的朋友们可千万不要错过这次机会。

锐步艾弗森战靴怎么样

在曝光了鞋盒谍照之后，这个艾佛森跨过泰伦卢经典画面覆盖的包装，确实隐藏着AI粉丝渴望已久的福利!答案四代再度回归，带来一个ReebokAnswer4“PlayoffPack”季后赛配色。

除了有特殊鞋盒外，包装中还附带了AI极为喜爱的护肘。经典流线型造型，DMX缓震，拉链设计，AI头像，都是让众多粉丝倾心不已的经典细节!

艾伦·艾弗森(AllenIverson)在入选名人堂之后，Reebok也发起了一波复刻攻势。此番伴随艾弗森荣获MVP的经典战靴Answer4也将重返货架，有兴趣的朋友可要多加留意了哦。

锐步品牌介绍

说起锐步，其知名度在国内没有比耐克钩子阿迪达斯三道杠高，但是运动鞋服产品确实很不错。接下来小编介绍reebok品牌。锐步运动科技Manual：通过脚面包裹上可调节而形成合适的气囊。PUMP提供量身定造的舒适感。通过按动PUMP球给气囊充气膨胀，可以形成与脚相适应的形状。所以，每一双PUMP鞋都是量身定制的鞋。锐步好穿吗?在减震性能的评价反响很好，此外Automatic人性化的设计，旋转调节系统可以让运动员根据自身需要精准调节到自己的最理想的档数。问锐步运动鞋好吗?不多说简直是大大的赞。当我们运动的时候，我们的脚着地受力到脚尖离地这个瞬间，我们的脚瞬间变大半码。KFS是具有伸缩性的织物，根据需要放置鞋面的特殊部位，这么特别的织物可以使鞋对我们脚部的变化自动做出反应并随之变化。

reebokanswer4PLAYOFFPACK艾弗森战靴季后赛配色马上将迎来复刻版本，很多艾佛森球迷都很期待这双鞋的回归，这款鞋子非常经典。下面本网小编给大家讲讲reebokanswer4复刻版什么时候发售？锐步艾弗森战靴复刻发售时间是什么时候？

锐步艾弗森战靴发售时间

在曝光了鞋盒谍照之后，这个艾佛森跨过泰伦卢经典画面覆盖的包装，确实隐藏着AI粉丝渴望已久的福利!答案四代再度回归，带来一个ReebokAnswer4“PlayoffPack”季后赛配色。除了有特殊鞋盒外，包装中还附带了AI极为喜爱的护肘。经典流线型造型，DMX缓震，拉链设计，AI头像，都是让众多粉丝倾心不已的经典细节!

ReebokAnswer4“PlayoffPack”季后赛配色将于6月3日在绝版空间发售，限量500套，大连、沈阳、长春、成都、哈尔滨绝版空间同步上架。发售详情，请各位AI粉丝向当地的绝版空间店铺了解。

锐步艾弗森战靴怎么样

2001年NBA总决赛首战，“答案”艾弗森以一己之力单枪匹马挑落不可一世的湖人队，打破紫金王朝季后赛不败神话。那是艾弗森职业生涯最逆天一战，他以小敌大在洛杉矶斯台普斯中心书写了传奇。距离比赛结束还有48.2秒，艾弗森奉送了经典一击，他与泰伦卢一对一，标志性胯下运球佯装突破，紧接着完成一记高难度后撤步跳投。“答案”目送篮球稳稳入框，随后卢身体失去平衡摔倒，艾弗森直接从卢身上跨了过去...而就是这一跨，更加让全世界的球迷彻底被艾佛森的个人魅力所折服，不仅如此，Sneakerhead们也注意到，“答案”脚下所穿的黑白配色REEBOKANSWER4。

辨识度超高的设计，流行的造型，再加上黑白相间的配色，这一切都与艾佛森的个人特质完美吻合，ANSWER4也被大家奉为一代经典战靴。而时隔16年，REEBOK则首次带回艾佛森在比赛中所穿的黑白配色ANSWER4，并且以艾佛森在比赛中的经典跨越为灵感设计了特殊鞋盒，更特别附送一只护肘(“答案”的球迷都懂)。不知AI的球迷看到这里是否已经对这次复刻热情满满了呢?不过别急，REEBOK官方还制作了一部震撼力十足的短片，让诸位AI死忠粉梦回当年那个无所不能的“答案”身边。

锐步品牌介绍

锐步国际公司总部位于马赛诸塞州坎顿市，在全球范围内以Reebok、Rockport、CCM、JOFA、KOHO和GregNorman等品牌设计、销售和分销运动鞋、健身鞋、休闲鞋、运动服装和设备，并以PoloRalphLauren品牌设计、销售和分销鞋类产品。锐步英文名“Reebok”，这个单词的本义，是指南部非洲一种羚羊，它体态轻盈，擅长奔跑。1895年，约瑟夫·福斯特(JosephWilliamFoster)出于对短跑运动的热爱，又苦于没有足够的资金，便亲自动手尝试着将钉子安在鞋上，这就是当时享誉世界的第一双带钉鞋——“福斯特跑鞋”。带钉鞋的诞生，在当时引起了很大的轰动，19世纪末20世纪初，很多国家的赛跑运动员都穿着这种“福斯特跑鞋”走进赛场。2006年，阿迪达斯公司以38亿美元收购锐步公司的全部股份。

AirJordanXX8“lockedandloaded”是AJ在最近的ChampionsThink16Collection系列中带来的一双新款，这双鞋子是专门为了纪念雷阿伦的绝境传奇时刻而设计的，非常的有意义。下面本网小编给大家讲讲aj28lockedandloaded雷阿伦纪念款什么时候发售？aj28lockedandloaded雷阿伦纪念款多少钱？

AJ28雷阿伦纪念款

在近日推出的ChampionsThink16Collection中，Nike为雷阿伦推出了一款极具纪念意义的AirJordanXX8“LockedandLoaded”，将于五月发售。2013年6月19日，总决赛第六场，热火在最后7.3秒以92:95落后马刺3分，而雷阿伦最后一记3分拯救了绝境中的热火，成功扳平比分将马刺拖入加时赛。而这款XX8“LockedandLoaded”便是以2013年总决赛第六场那记一剑封口的3分球为设计灵感打造。此番以黑、白、金三色为基调，采用外部黑内部白的配色设计，并辅以金色细节将这款“LockedandLoaded”呈现。左右脚鞋帮内部印有“9”与“5”的字样，象征着G6比赛中那记三分之后的95分，直击设计主题。

据悉，这款极具纪念意义的AirJordanXX8将于5月12日迎来发售，发售价为$200USD。小编将继续关注其后续动态。

AJ品牌介绍

AIRJORDAN是Nike旗下的运动品牌。AIRJORDAN外底使用坚实的牵引力和出色的柔性。凹槽模仿人类脚的自然运动而设计。JordanBrand的汤姆Luedecke解释说：“它的纬向工程实际相匹配的足迹。我们正在寻找一个脚印发现鞋的磨损最初发生地方，适量的牵引模式”。乔丹品牌开发的专有编织技术和标准碳纤维并不会有什么不同，但它的大小和形状是有不同的。它提供了适量的刚性，同时还允许脚自然弯曲。除了采用“脚踝处的保护绳”这一最新的科技理念之外，AIRJORDANXX还想尽一切办法利用LASER激光雕刻技术来凸现迈克尔·乔丹以及AIRJORDAN系列的辉煌过去。

AJ鞋子怎么样

AJ系列我其实最喜欢的乔7法国蓝的配色。夏天穿太清新太酷。不过先买AJ6是因为我移情别恋了。那一眼太让人难忘。真是都改变世界观了。在学校穿这双的时候直接被偷拍发学校贴吧了。

AirJordan7热熔岩，所谓的乔丹7女神款，乔丹7代各双男款我都没爱，几双女鞋倒是拿到了男码，罗拉兔，热熔岩都有上脚。这双鞋配色也是亮骚感十足。7代的鞋舌又长又厚，也是当年huarache设计的理念，非常包脚，软软绵绵的，也是挺舒服。可惜的是，我女朋友并不喜欢球鞋，买了几双不穿之后，也就不给她留女鞋了，这双也就留了我自己一双。

AirJordan4白鞋女款据说是今年最值得收藏的AirJordan4，种草很久了，今天终于拔草，上海-静安寺-愚园路68号-晶品-一楼专卖店。上脚很舒服，超好看还百搭，一定要有的一双小白鞋。

运动鞋挑选注意要点

1、大小要适中。买鞋的时候，最好穿或带双厚的袜子，试鞋的时候用。要在晚上或运动后选鞋。

2、试鞋前，一定要捏捏看，鞋后梆够不够硬，而且不容易扭曲。然后穿上，将鞋带收紧，做下蹲的动作，在脚后跟抬起的同时，感觉鞋后梆还能紧裹脚后跟(这是选购一双鞋最重要和最容易被忽略的地方)，如果很容易就滑落，那不是鞋太大就是质量太次了。

3、透气性也很重要，让脚呼吸透气，鞋垫有弹性可吸汗，鞋后跟则要注意坚固稳定。

4、选购运动鞋时，应着运动袜试穿，脚趾前端预留空间，鞋子长度比脚长2~3公分较适合。新鞋穿久会比旧鞋宽松，脚趾与鞋头预留空间，可避免脚受擦伤红肿，调节足部湿气，使脚干爽。

阿伦·艾弗森，男，1975年6月7日出生于弗吉尼亚州汉普顿，前美国NBA著名篮球运动员，曾11次入选NBA全明星阵容，曾任美国男篮梦之队队长。 后在前两年选择了退役。下面是小编整理的艾佛森退役的资料以供大家阅读。

艾佛森为什么退役：私生活混乱

艾弗森的竞技状态下滑那么快，并不是因为像麦蒂等很多球星那样被伤病折磨，重要的原因可能就是因为他糜烂的场外生活。在今年6月份，艾弗森的前妻塔瓦娜曾将他告上法庭，要求他把孩子归还给她。塔瓦娜指出了一个重要的原因：艾弗森酗酒成性，而且他经常会在孩子们的面前喝酒。她甚至还建议法官把艾弗森关进监狱。

玩俄罗斯轮盘赌生死、拖欠抚养费……，总之在离开篮球赛场之后，艾弗森的生活状况非常糟糕，还曾经有媒体报道他一度买不起一个奶酪汉堡包。很难想象像艾弗森这种挣了高额收入的球星，竟然会陷入破产的境地。没办法，这或许是很多NBA球星在离开赛场后的写照。在此，我们只能祝艾弗森今后的生活一切顺利!

艾佛森个人简介：

1984年，阿伦.艾弗森的母亲安拉着9岁艾弗森去篮球场练球，其实艾弗森并不喜欢篮球，但他看到橄榄球队员都在篮球场打篮球，艾佛森也就开始喜爱篮球这个运动了。

1988年，阿伦.艾弗森的养父弗里曼在一起交通意外后被解雇了。他的确很想负担起这个家庭，只不过他出入监狱的次数实在是太频繁了。

1991年，弗里曼因为携带过量毒品被捕，被判入狱22个月，其后又因为违反假释条例加刑23个月.。

1990年，艾佛森进入贝泽高中，成为学校的橄榄球和篮球队的绝对核心， 但那年时常鼓励并关心艾佛森的好朋友克拉克被他的女友谋杀。

1991年的夏天，艾佛森带领校橄榄球队打进美国17岁以下联赛半决赛。

1992年，艾弗森带领校橄榄球队夺得了州冠军，还当选当年的弗吉尼亚州AAA级橄榄球赛“最有价值球员“，并入选最佳阵容。随后3天，艾弗森又站到了篮球场上，在首场高中联赛中，他就独得37分战胜对手。1992-93赛季:他场均得31.6分、抢8.7个篮板还有9.2次助攻。

随后的十几年里他成功进入了NBA并写下了自己辉煌的前半生。

艾佛森为什么退役：竞技状态

毫无疑问，10届全明星球员、4届NBA得分王……种种的荣誉都证明了艾弗森的伟大。可是自从当年离开掘金队之后，他的竞技状态就明显大幅度下滑。2009-10赛季为灰熊队打得3场比赛，他场均只有12.3分和3.7次助攻的数据。后来艾弗森又为76人队打了25场比赛，场均贡献13.9分和4.1次助攻。这些数据都远低于他职业生涯的场均26.7分和6.2次助攻。

如果重新踏上了球场，艾弗森也许以上是一个拼命三郎，但已经和以前那个能够在场上呼风唤雨的“答案”无法相提并论了，更何况他如今已经很久没有打过比赛了。当初76人队第二次放弃他，曾有工作人员给出这样的分析：“如果艾弗森还是以前的那个艾弗森，那么无论他缺席多少场比赛，球队都会等他回来。但是现在的问题是，他已经渐渐地没有那样的能力了。”

艾弗森为什么退役：放不下身段

艾弗森心中依然有着深深的篮球情节，他一直渴望着重回联盟，可是没有谁知道他还有多少的能力。因此有人建议艾弗森先去NBDL，而且小牛队下属发展联盟球队得州传奇队还邀请过他，可是放不下身段的他给予了拒绝。“感谢唐尼(小牛队经理小尼尔森，得州传奇队老板)以及达拉斯想到了我。”当时艾弗森在推特中这样说道，“虽然NBDL是一个不错的发展机会，不过那里却并不是我的方向。”

这就是艾弗森的性格，他的身上有着从不妥协的傲骨。比如2009-10赛季，艾弗森加盟了灰熊队，可是他只打了3场比赛，然后就逃跑终止了合同。作为NBA历史上最伟大的小个子球员，他显然不愿意接受一支球队替补的角色，哪怕是在自己已过而立之年的时候仍是如此。《露天看台网》专栏作家德鲁曾用四个词来总结艾弗森的14年职业生涯：光芒、悲剧、自我、商业。

相信很多人都有听说过aj28存在鼓包的问题，让不少喜欢这一代球鞋的粉丝都很纠结，最新出的雷阿伦配色让不少人都很心动，我们来看看aj28雷阿伦有没有鼓包问题吧！

aj28雷阿伦会鼓包吗

aj28确实都存在鼓包问题。

aj28雷阿伦前掌急停急起确实容易造成鼓包，而且感觉鞋面非常的脆，都不敢用劲勒鞋带，AJ28气垫靠近外底的设计，外底的弯折和磨损导致了气垫的损坏，而且AJ28和se版本都会出现。建议打一场球，就看下鞋底吧。有经验的大哥告诉我，他是5场干爆的。

aj28鼓包原因

aj28采用了最新的FLIGHTPLATE的中底结构，使得脚掌与气室的接触更近，获得更好的脚感与响应速度，但是会造成一个问题，由于中底对气室的限制力度不够，在气垫发生弹性形变之后，中底气室没有很好地使气垫在限定空间内变回原状，造成了气垫位置的下陷，错位，甚至挤压，造成了鼓包的现象，有的人鞋子正常，运气好，有些人鞋子鼓了，运气差。

aj28一定会鼓包吗

AJ28鼓包是设计缺陷，但也不是每一双都会鼓包的!

和AJ那个新科技有关，就是那个flightplate，以前在zoom上搁层eva垫啊之类的，这个中底说为了加强反馈就把eva换成了硬的，这样增强了反馈但是发力的时候容易把zoom里的纤维踩断导致鼓包。一般鼓包发生只在一个地方用力，比如大脚趾之类的地方，鼓包大了可能会撑开鞋底。

aj28怎么样

不少小伙伴对AJ28的褒奖始终让人欲罢不能，在坑里的弟兄们都懂得，这颗种子就像是有繁殖能力一样，越长越大越长越大。纯白色鞋面鞋底，超高帮袜筒带拉链可下翻的设计也是吸引我的一大亮点。舒服，Q弹，轻盈。优点就是，穿上你就想飞。喜欢的话还是可以入手一双的哈，虽说价格不感人，但是挤一挤还是有的哈。

AJXX8是我穿着最有抓地力的鞋子，他可以呵护我360角度的任何转身。一句话：完美。他的包裹性，抓地性，缓冲性都是一流的。

reebokanswer4锐步艾弗森战靴为了庆祝AI生日，将再次推出复刻版，在美国的朋友还有希望参加艾弗森的party，亲眼见到偶像。下面本网小编给大家讲讲reebokanswer4复刻版怎么买？锐步艾弗森战靴复刻购买方式是什么？

锐步艾弗森战靴怎么买

今天是球场精灵艾佛森的生日，为了纪念2006年艾佛森在总决赛的赛场上砍下48分，经典的ReebokAnswer4将重回大家的视线中。此套ReebokAnswerIV“Stepover”即将在当地时间6月9日于费城的球鞋商店Lapstone&Hammer发售，发售时间为早上9点到11点，同时该鞋款也将在其线上店铺发售。对于前100位到店选购此鞋款的朋友以及另外20位营运顾客，将得到在当晚7点开始的Party入场券，届时AllenIverson本人也会参加Party。买鞋还能见偶像，在费城的朋友不要错过了哦。

锐步艾弗森战靴怎么样

退役已经有好几年了，艾佛森虽然离开了NBA，但是表叔知道不少球迷心里还有他，而REEBOK抓住了大家的这点心里，在上年复刻Q1(Question1)后受到球迷们的欢迎，而在今年4月，REEBOK再做复刻，看来reebok除了复古鞋pumpfury外，爱上了复刻复刻在复刻了。

在曝光了鞋盒谍照之后，这个艾佛森跨过泰伦卢经典画面覆盖的包装，确实隐藏着AI粉丝渴望已久的福利!答案四代再度回归，带来一个ReebokAnswer4“PlayoffPack”季后赛配色。

除了有特殊鞋盒外，包装中还附带了AI极为喜爱的护肘。经典流线型造型，DMX缓震，拉链设计，AI头像，都是让众多粉丝倾心不已的经典细节!

锐步品牌介绍

锐步国际公司总部位于马赛诸塞州坎顿市，在全球范围内以Reebok、Rockport、CCM、JOFA、KOHO和GregNorman等品牌设计、销售和分销运动鞋、健身鞋、休闲鞋、运动服装和设备，并以PoloRalphLauren品牌设计、销售和分销鞋类产品。锐步英文名“Reebok”，这个单词的本义，是指南部非洲一种羚羊，它体态轻盈，擅长奔跑。1895年，约瑟夫·福斯特(JosephWilliamFoster)出于对短跑运动的热爱，又苦于没有足够的资金，便亲自动手尝试着将钉子安在鞋上，这就是当时享誉世界的第一双带钉鞋——“福斯特跑鞋”。带钉鞋的诞生，在当时引起了很大的轰动，19世纪末20世纪初，很多国家的赛跑运动员都穿着这种“福斯特跑鞋”走进赛场。2006年，阿迪达斯公司以38亿美元收购锐步公司的全部股份。

reebokshaqattaqalleniverson配色是锐步经典的大鲨鱼球鞋带来的最新艾弗森配色，这款配色勾起了不少人的回忆，经典红白配色搭配的非常好看，很值得期待。下面本网小编给大家讲讲reebokshaqattaqalleniverson怎么样？锐步大鲨鱼艾弗森配色好看吗？

锐步大鲨鱼艾弗森配色

Reebok带来了一双IversonQuestion既视感的全新ShaqAttaq鞋款，AllenIverson与ShaquilleO’Neal在当年无疑是ReebokBasketball旗下最具代表性的两位代言人，而当他们的签名鞋款“合为一体”会是怎样一副景象呢?最近，Reebok便带来了一双IversonQuestion既视感的ShaqAttaq鞋款。鞋身主体采用亮面皮革打造，OG版本的Question鞋款色调被移植到了ShaqAttaq之上，配合上极具辨识度的水晶透明外地，整体上复古气息满载的同时，也勾起了大家对于两位全明星球员的回忆。时至ReebokShaqAttaq发售25周年之际，Reebok为这款“大鲨鱼”专属鞋款打造了多款全新配色，这款“AllenIverson”配色款也是其中之一。灵感来源于AllenIverson经典球鞋Question，采用了白/红/蓝三色装饰，这样的创意，你是否也眼前一亮呢?不过目前并没有该双鞋款的具体市售消息。

锐步品牌介绍

锐步国际公司总部位于马赛诸塞州坎顿市，在全球范围内以Reebok、Rockport、CCM、JOFA、KOHO和GregNorman等品牌设计、销售和分销运动鞋、健身鞋、休闲鞋、运动服装和设备，并以PoloRalphLauren品牌设计、销售和分销鞋类产品。锐步英文名“Reebok”，这个单词的本义，是指南部非洲一种羚羊，它体态轻盈，擅长奔跑。1895年，约瑟夫·福斯特(JosephWilliamFoster)出于对短跑运动的热爱，又苦于没有足够的资金，便亲自动手尝试着将钉子安在鞋上，这就是当时享誉世界的第一双带钉鞋——“福斯特跑鞋”。带钉鞋的诞生，在当时引起了很大的轰动，19世纪末20世纪初，很多国家的赛跑运动员都穿着这种“福斯特跑鞋”走进赛场。2006年，阿迪达斯公司以38亿美元收购锐步公司的全部股份。

篮球鞋怎么清洗

1.记住清洗千万要记得不要直接泡水里，容易损坏球鞋的，先用旧牙刷随便粘些什么洗洁精啊，什么洗衣液啊之类的，轻轻刷刷，然后直接用安静的毛巾把那些污垢檫掉。

2.如果你的鞋底很脏，无法直接用普通的洗衣液或者清洁剂清洗的话，可以直接直接把这些清洁剂混合在一起，然后用随便都能买到的清洁刷，稍微用点力刷鞋底，如果你觉得还是很脏，可以这样的动作重复两遍。

3.球鞋的表面清洗干净了之后，就到了球鞋的内侧了。这个是整个清洁过程中最麻烦和最难清洁的地方，这个地方再怎么清洗都很难变得很白，而且在清洗过程中容易磨损，这里就用细毛牙刷，粘上清洗剂轻轻的刷，千万不能大力，大力就会导致内衬磨损。

4.这个厂商的商标也是可以洗的，当然也是要轻轻的刷，如果大力也是容易刷烂的。记住清洗鞋子其实主要就是要多耐心，要多慢慢的清洗。

5.最后把内衬和外侧周围的都清洗干净后的效果图，可以看到整个鞋子已经达到了9成新上了，比之前已经干净不少了。所以清洗自己的鞋子一定要好好爱惜，就好像帮自己的孩子洗澡一样。

6.最后，穿上洗干净的鞋带，可以看出整个鞋子已经非常干净了。希望大家都可以多多爱惜自己的鞋子，也可以让自己的鞋子慢慢的恢复新的状态，这样的鞋子才可以耐穿，更好。

每天我们都在问许多个为什么，这个为什么这样，那个为什么这样，究竟着这么多个为什么要怎样解决呢?以下是网小编为大家整理的十万个为什么之艾弗森为什么退役?

艾弗森正式宣布退役 96黄金一代状元秀黯然谢幕

艾弗森随后通过ESPN专家斯蒂芬-史密斯的个人网站发表了自己的退役声明，他感谢了很多帮助过他的人，包括一直支持他的球迷，一起协同作战的队友，还包括刚进入联盟时并不放在眼里的迈克尔-乔丹。

“我在这里宣布，我已经打算结束自己在NBA的职业生涯。”艾弗森写道，“我希望在第一时间，让所有我的球迷们知道这件事。13年间，你们从未从我身边离开，我从内心深处深深地感谢你们。我还要感谢迈克-乔丹、魔术师约翰逊、伊赛亚-托马斯、查尔斯-巴克利和拉里-伯德，是他们给了我打篮球的动力。”

艾弗森已经在这个联盟打拼了14个赛季，就在上个星期，艾弗森几乎和尼克斯完成签约。“无需隐藏，艾弗森一直遭受着不公正的待遇，”艾弗森的经纪人加里-莫里说，“事实上，他的家人更加需要他。”

莫里还说，艾弗森已经宣布退役。然而问题是，艾弗森会一直退役而不回来吗?联盟消息源坚持认为，如果有球队想要签下艾弗森，AI还会听取其他人的建议。本赛季，艾弗森和灰熊签下了一份1年300万美元的合同，但在打了3场比赛之后，艾弗森开始抱怨上场时间太少，并对打替补表示不满。灰熊官方许可艾弗森因为私事离开球队，但双方最后同意终止这份合同。

艾弗森在费城76人取得了极大的成功，他在1996年的选秀大会上以状元秀的身份加盟76人。2001年，他将76人带进了NBA总决赛，并荣膺MVP称号。“在费城的那些日子，真让人难以忘怀，”莫里说，“他将永远不会忘记那些欢呼声。他退役之后，人们会永远记得他是一名76人球员。”

2006-07赛季，艾弗森被交易至丹佛掘金，他在那里之打了两个赛季。掘金主教练乔治-卡尔曾在丹佛执教过艾弗森，他也希望艾弗森能够回来。“很高兴我和他一起相处过一段时间。”卡尔说，“我甚至有一个有些卑鄙的想法，某支球队突然出现伤病，然后给他打开回归的窗户。”离开丹佛后，艾弗森加盟了底特律活塞，他在“汽车城”被雪藏，最终在本赛季又去了孟菲斯灰熊。

艾弗森职业生涯在常规赛出场889场，一共拿下了24020分，排在NBA历史总得分榜的第17位，在现役球员中，他的总得分仅次于沙奎尔-奥尼尔和科比-布莱恩特。

附：阿伦-艾弗森个人资料

阿伦-艾弗森(Allen Iverson)

昵称：答案

场上位置：组织后卫(PG)、得分后卫(SG)

身高：6尺(1米83)

体重：180磅(82公斤)

出生日期：1975年6月7日(当地时间)

选秀：1996年首轮第一顺位(费城76人)

艾弗森篮球鞋的牌子是锐步。锐步是美国的健身品牌，在健身爱好者心目中是一流的。2006年，锐步被阿迪达斯公司收购。

1895年，约瑟夫·福斯特因为热爱短跑，却没有足够的资金，就把钉子安装在鞋子上，这就是世界上第一双带钉鞋，被称为“福斯特跑鞋”。带钉鞋的诞生，引起了很大的轰动，很多的赛跑运动员都穿着这种跑鞋走进赛场。

锐步的公司总部位于马萨诸塞州坎顿市，在全球范围内以Reebok、Rockport、CCM、JOFA、和Greg Norman等品牌设计、销售和分销运动鞋、健身鞋、休闲鞋、运动服装和设备。

在悠久的品牌发展历史上，Reebok曾签约球星有：美国NBA著名篮球运动员，曾多次入选NBA全明星阵容，曾任美国男篮梦之队队长的阿伦·艾弗森（为锐步终身代言）。

以及前NBA扣篮无冕之王弗朗西斯也在99年时加入锐步家族，杰森·特里，加里纳利，塞申斯，尼尔森，“大鲨鱼”奥尼尔“ ，“雨人”肖恩坎普。”中国篮球运动员姚明退役前也是锐步的签约球星。

reebokanswerIV作为锐步为艾弗森推出的战靴，一直是非常受粉丝喜欢的，这次reebok又为这双鞋子带来了红白复刻的版本，而且还是铁盒限量的。下面本网小编给大家讲讲reebokanswer4艾弗森战靴铁盒限定版多少钱？reebokanswer4艾弗森战靴铁盒限定版在哪买？

锐步艾弗森战靴铁盒版

这次reebok锐步带来的reebokanswer4艾弗森战靴红白配色铁盒限定版在本周末就要发售了，各位球迷们记得抢购哦！

AllenIverson作为NBA历史上最为耀眼的超级后卫之一，他所创造的成就与精彩瞬间，始终被那些热爱篮球的人们所铭记。时至今日，Reebok即将再度启动这一人气鞋款复刻，北京街头店铺SOULGOODS将迎来ReebokAnswerIV红白配色限定套装的全球独家首发!每双鞋均配有限量版定制铁盒及唯一镭射标签，并在铁盒内附赠AI专属袜款，为AI粉丝增加一份穿搭乐趣。本次限量套装将于1月20日正式在SOULGOODS全球独家首发，发售价为￥1199RMB!

店铺地址：北京市朝阳区三里屯南路1号通盈中心见境Trends1-12

锐步品牌介绍

锐步国际公司总部位于马赛诸塞州坎顿市，在全球范围内以Reebok、Rockport、CCM、JOFA、KOHO和GregNorman等品牌设计、销售和分销运动鞋、健身鞋、休闲鞋、运动服装和设备，并以PoloRalphLauren品牌设计、销售和分销鞋类产品。锐步英文名“Reebok”，这个单词的本义，是指南部非洲一种羚羊，它体态轻盈，擅长奔跑。1895年，约瑟夫·福斯特(JosephWilliamFoster)出于对短跑运动的热爱，又苦于没有足够的资金，便亲自动手尝试着将钉子安在鞋上，这就是当时享誉世界的第一双带钉鞋——“福斯特跑鞋”。带钉鞋的诞生，在当时引起了很大的轰动，19世纪末20世纪初，很多国家的赛跑运动员都穿着这种“福斯特跑鞋”走进赛场。2006年，阿迪达斯公司以38亿美元收购锐步公司的全部股份。

锐步鞋子怎么样

Reekokpump全白金属拼色，看中reebokpump很久了，挑来挑去还是喜欢全白色的，后跟有点金属拼色从后面看起来很好看，国内专柜找了好久都没找到就从日本代购了。到了夏天就是运动鞋的天下了，作为一个白鞋控看每款运动鞋都是白色最好看我也很无奈，总之这是一双很百搭的鞋子，而且很舒服!

米兰达可儿同款的reebokskyscape女款轻便健步鞋，购于梅西百货折后不到30刀，比outlet卖的还便宜。这款连可儿都喜欢穿着做健身做瑜伽的鞋，超级轻便，不到140g。是从bra的材质和制作工艺上来的灵感，整双鞋子质地贴合轻巧又柔滑，材料还是双向无缝拉伸制材，为的就是给双脚带来全天候的舒适享受。而且非常的好清洗可以直接扔洗衣机洗。

运动鞋怎么保养

1、当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命;洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡;

2、运动鞋大部分原材料是人工合成高分子材料(多为聚酯尼龙网布和无纺基人造革，鞋底多采用橡胶或橡胶发泡材料制成)，有些鞋面为真皮，因此切忌接触有机试剂和油脂类溶液，同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿用。一般穿用或洗涤温度不得高于45摄氏度;

3、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料;(因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。)

招牌动作

【动作分解】

1、瞬间压低重心，迈出右（左）脚，左（右）脚屈膝（偏横向的弓字步站位），身体向前躬（突破时的攻击姿态），同时右（左）手将球向右（左）拉，幅度能拉多开拉多开；或瞬间压低重心，左脚屈膝（偏横向的弓字步站位），将球从左（右）手切换至右（左）手，幅度能拉多开拉多开；

2、球在右（左）手幅度拉至极限时肩向外倾，重心完成从左（右）脚转移并90%都落到右（左）脚上，之后右（左）脚膝盖压低（同一开始左脚屈膝），动作正确左（右）脚就像拖曳，这样有利于用脚尖加大突破速度；

3、重心从右（左）脚向左（右）脚切换，同时做体前变向，球从右（左）手迅速向左（右）手切换，切换球的高度在双膝以下；

4、以左（右）脚为支撑，右脚向左前迈进（跨步和换手是同一方向），持球交叉步突破。

【要点】

一、运球高度在双膝以下，双手手指最好也做到在双膝以下；

二、肩！肩！肩！一定要学会运用晃肩，在防守球员眼中，你的肩的移动永远是最具迷惑性的；

三、体前变向时不要拉高重心，否则速度优势就没有了。

【进攻选择】

根据防守强度和环境判断选择突进还是跳投，突进时启动大步交叉步突破；跳投时加大你横向移动的距离，甩开防守投篮。

深度剖析

这个球，是AI的一个非常经典的进球，在电视上被无数次的播放过。而这个球之所以说是一个套路，是因为这个球AI练过无数次，在球场上也做出来过无数次，因为这个套路利用的是防守人的一些本能的应变反应，是人体本身对于快速的突发状况做出的本能反应，所以，这个套路，我们可以称之为无解。当然，再好的套路，你也不能用死，比如说，你会一个假突左方真走右路的假动作，你即使做得再好，你也不能无休止的只用这一个，而必须结合着真的走几次左路突破并且打成功，才会让对手防不胜防不能判断你的真实意图。

首先，我们来总体说，这个套路，可以分为两个部分，第一个部分是最关键的过人，也就是过掉直接防守人，第二个部分是上篮，小打大，一打多。这其中，实际上，在高层次球场，应该是第一部分过人最为重要；而在普通的大众球场，由于大多数人是非专业篮球爱好者，过人就相对容易，而难的反倒在于最后的这个上篮技巧了。

我们开始讲解第一部分，艾弗森的招牌式过人技术动作，这可以堪称是篮球史上最完美的一个套路式假动作了，在之后的要点介绍中你就可以明白为什么他完美了。在最开始，我们先要弄清，这个动作属于什么范畴。从基础节奏上来说，这是一个普通变向运球的节奏，而不是一个向左假突破再向右突破的节奏；其次，这是一个向左侧单幅度偏振的假动作，尤其是不降低重心的时候，偏振尤为重要，置于振动加动作的介绍，各位可以参看前文《假动作的要领与境界一文》，去理解震动假动作的用法和节奏，以后我们还会讲解更多的震动假动作技巧。

所以，从节奏上讲，这个假动作整个实际上是非常快的，可以说是一瞬间完成的。这个假动作的难度在于，你如果只是去看视频来找寻其中的规律和技巧，你会漏掉很多关键；而如果你只是是对着镜子练习，也可能在一些细节上把握不好；如果你只是去篮球场想象练习的话，却也会漏掉很多关键。所以，最终大多数真正练成这个技术的人，一般都需要对自己的动作录像，来不断改进的，我们都知道，这个动作是街球性质的动作，是艾弗森把它带到NBA来的，所以，在美国街球界，这个动作现在非常常见了，但是，那些掌握这个技术的过人高手们，对这个动作都没少下功夫，至少我们看看下面艾弗森的原话，就知道这个动作多么难练了。而如果艾弗森都要练很久，我们就更要勤快些才可以了。所以，最终这个动作的终极练法，是你必须配合着经常给自己录像完成的；或者，你仔细的阅读我们深度剖析中所有要点，仔细体会每个要点的意义，然后，对着镜子或者在球场对着墙上的或者地上的影子来改进动作。这个动作，如果你想指望不借助这些方法去练，是很难真正掌握的。正如我们曾经都看过街球界很有名的Hot Sauce的视频中，他反复的对着镜子练习动作，就是这个目的。

这个球，节奏是非常关键的，尽管我们写的文字不多，但是真正的关键只存在于一句话中，各位要把握好真正的要领。下面开始讲解要点：

首先，这个假动作有很多变种，我们介绍的这个，是最难的一种，也是要点最多的，当你把这个掌握以后，再去练习其他的，会容易些也会更明白。

如图所示，这个假动作，存在着10个以上的要领，需要你在一瞬间做到，这就是这个动作为什么这么难练的原因。我曾在之前略微的在网上搜索了一下有没有讲解这个技术的教程，大体找到几篇，都是有些纰漏或者直接讲解错了的，比如下图，虽然不能说错，但是，当你看完我们的教程之后，你会明白他有多少要点没做到或者做错了的。

这个假动作，是一个普通变向运球的假动作的节奏，顶多算上多加一个左肩偏振的节奏，也就是说，必须在瞬间完成，慢了就没意义了。而在以往，很多朋友都认为，AI的速度快，所以假动作的威力才这么大，其实错了，这个球，说到底恨你本身的速度一点关系都没有。我们很多时候，看到别人技术好，容易给对方戴高帽，说天赋好或者身体素质好，其实这往往是我们给自己技术不足找的借口，我们练习篮球，一定要摒除这种心态，踏踏实实的去练习才可以。因为乔丹也好，艾弗森也好，他们大多数战胜对手，其实靠的都是实实在在努力练出来的技术，不能说和身体素质无关，但可以说极少，因为他们的对手本身身体素质往往也都很惊人的了，AI的身体素质再惊人，也无法和对手拉开显著差距的，所以，真正分出胜负的，只有技术，不在一个档次的技术。看完所有深度剖析，你会明白这段文字的意思。

这个动作，既然是一个普通变向运球的节奏，也就是说，球在运动中几乎是没什么特别的停顿的，也就是说，你不能有太长时间去完成这个假动作。而，很多朋友误认为的这个球是单纯的左突假动作，如果你真的按照传统的方式，右腿发力蹬地向左作出突破假动作以后再向右走，你会发现，无论你速度有多快，你都无法真的做到在一瞬间完成，也就是没法把变向假动作的节奏连贯的做完，必定要增加额外的时间，即使你爆发力和速度快如AI，也不可能。为什么？原因就在双脚的要领上。

所以我们从双脚的要领开始讲解，这个动作最关键的一部分，其实就在双脚上面了。而如果你只是看着AI的视频去练去研究，而没有自己琢磨自己录像研究你自己的，你很可能就会练错，即使你自我感觉再好也白搭。就好像很多朋友现下还经常在网上讨论，为什么总看到科比等球星在突破第一步的时候总是先迈步呢？怎么NBA这么多走步？其实这就是纸上谈兵的坏处，你只去看别人的视频，不研究自己的视频，就容易钻牛角尖，其实那只是视觉误差，我们前文有专题讲过的，如果同时放球，这一瞬间，你是顺腿的，所以，只有你给自己录像，才能看到原来自己也是如此，之所以在现实球场中你很难发现，是因为正常速度是稍纵即逝的，而录像经常是延迟的你看清楚了而已。

这个动作就是这样，这个假动作，网上许多朋友都以为是一个单腿的向左突破发力的假动作，其实不是。这是一个双腿同时发力的假动作。这个球，也就是艾弗森特点的crossover假动作，在开始发力变向之前，双腿其实是同时向两侧移动的，而并非是向一个方向。左腿向左前方，右腿向右后方，在突破的发力之前，双腿都是凌空而没有真正发力的，也即是说，在落地以后，在做出这个假动作以后，你是可以瞬间选择的，你既可以真的顺势向左突破，也可以直接变向向右突破，无论哪个方向，你都可以第一时间启动，因为你落地之前，双脚是都没发力的，所以你可以选择任意一个方向直接开始一个新的突破。在这一瞬间，AI的双脚是凌空的。而这里需要注意的是，如果你只是研究别人录像的话，你可能会认为这是一个小的跳起，其实不是，这其实是双腿同时移动必经的一个动作而已。

为了对比，我们可以找出下面这个乔丹的单腿发力启动的变向假动作作对比，可以让各位朋友更直观。乔丹的动作，略慢，是以趋势和动作技巧晃人的，不会像AI那样容易晃到人，但是发力少，消耗体力少，同样能达到过人的目的，尽管不会把对手完全甩开，但是，进攻的足够空间拉出来了，配合着乔丹的空中技巧，是足足够用了。这也是我们日后会讲解的一种主要变向技术。

继续来讲解，首先，我们讲讲为什么要练习的是左手运球。实际上，无论篮球打到什么境界，我们最终左右手的熟练度都还是会有差别的，比如，我们大多数习惯用右手的朋友，你即使再加强左手的练习，即使有一段时间你感觉左右手运球和突破完全一样了，但是，到最后，最终你还是会发现，左手还是不如右手舒服和犀利，这就是常年的潜意识和本能了，没有人可以例外。所以，这个球，我们就是要假装的左手运球，并且佯装向左突破，最终球会回到我们最熟悉的右手采用右路突破，而且，我们已经在突破前就甩掉了直接防守人。

下面来开始详细讲解左手部分技巧。在运球之前，无论你是胯下也好，还是普通体前先交叉变向也好，你运球的速度和力度应该是中速或者快速的，不然，你后面就没法借助这个力，作出相应的动作了，你也没法让球达到需要的高度，所以，运球速度和力度需要略大一些。比如以前我们曾讲过慢速的软手运球，这个时候不能用，不然球速太慢。

在前面的运球，我们都是在左脚前方或者附近运球，以稳定而且不会被断球的位置为主，没有太多需要注意的。在最后一次运球落地，是关键。在最后一次运球向地面拍去的时候，实际上，我们在这时候就已经想好要开始发力了，因为，这个运球的力度和方向是和之前不同的，这个运球的力度更大，而且，不是竖直运球，是向身体的左侧外侧运，甚至是外侧的左后方。这样的运球方向很好理解，就是为了防止断球。

以前看过灌篮高手漫画的朋友想必知道，井上雄彦在最后全国大赛泽北VS流川枫的时候，泽北对流川说，人在做假动作的一瞬间，是最容易被断球的。这话不错，所以，AI的这个动作正是针对于此来完善的，在假动作瞬间，我们把球运到我们身体的左侧略向后方（单纯的左侧尽可能靠外也可以），让我们的左臂必须整个伸直手臂（略微弯曲也可以，尽可能远离身体更远离防守人的右手是目的），让我们的左手刚好能搂住球，在一个不能更远的临界点上，我们就是需要用左手在最后一次运球做到这样。所以，这个运球是比较精确的，这样的位置，最有利于之后的大幅度假动作的出现。由于这个套路，我们一开始时站直身体，所以，你可以把你最后这个运球的高度拟定为接近你的左肩部高度，至少要超过腰部高度不少的这个区域内，而且，左臂要尽可能得向外伸展伸直，以便假动作的瞬间确保对方无法断球。在左手这个运球结束之后，是我们即将开始发力的瞬间。我们的起始发力点，不是在球落地就立即开始的，习惯单腿过人的朋友，会是这个节奏，而这个时候，你需要重新练习这个新的节奏。在这个假动作上，我们需要等球和左手接触以后，到达了最高点，在我们的手上略微停留（在这里需要注意，这里，我们在初期练习的时候，可以让手掌心略微向上，我们知道，篮球的规则是，只要你的手心不是完全向上，就不算翻腕了，而如下图，AI的这个发力瞬间，手心就是朝向斜上方的，这不算翻腕的，千万不要在这个问题上多纠缠。

而左手基础不太好的朋友，在这个动作上，你可以略微翻腕甚至真的让球短暂停留在手上，以练习全套技术，而在练习掌握之后，在日后再回头来改善这个翻腕问题也可以轻易改正的，当然，这一点不是很推荐）。而在停留过后，球在最高点，也就是几乎到达我们肩膀高度我们的体外左后方，在要开始下落的一瞬间，就是我们开始发力的时机。之所以选择这个时机，是因为这是突破发力的最后时机，也是突破最佳时机，也是防守人最害怕的时机，因为在这个瞬间，是最没有冗余和拖沓动作的启动动作，是可以做到最大化利用爆发力的瞬间，我们可以称之为完美启动时刻。

这之后，就需要来讲解左肩部的发力技巧了。在左手开始发力的瞬间，就是我们双脚要同时移动迈步的瞬间。从开始迈步一直到大幅度的步伐出现之后，由于是双脚同时移动，没有摩擦力和单腿发力的时间延迟，所以，我们可以迅雷不及掩耳的完成，而在我们双脚落地之前（实际是左脚最后落地的，这和后面要讲的右肩要领有关，但是这是在视频上看细节才会发现的，你本人的感觉是同时落地的），在双脚落地之前，你的左臂还是和迈步前一样，保持着伸直在体外侧，而球依然和刚才一样，在手上，也就是说，左手和左臂以及篮球在这个迈步动作出现的过程中是完全保持不变的。而在之后，就在我们左脚着地的一瞬间，我们需要迅速开始这个震动假动作，而之所以需要左脚落地，是因为我们需要左脚这个蹬地力度的传送，使得最终的震动假动作更加逼真。在左脚落地的瞬间，我们迅速的以我们的整个左肩和右肩以及左臂和篮球作为一个整体，以左肩部为带动的起始发力点，也就是以左肩部为中心发力带动这个整体，迅速的平行向左侧移动一个极小的幅度，大约是3-5公分，不需要死板，就是迅速的向左侧略微探出这个整体，但是，千万别让幅度太大，不然会失去重心收不回来影响速度，所以，这个幅度是，继续要让对方一瞬间可以看出来你向左侧发力，又需要尽可能的移动的少来维持重心的平衡，宗旨就是绝对不能因此影响之后的启动速度，一刻都不要在这个震动上耽搁。

在讲到这里，我们要同时开始讲解头部要领。在练习这套假动作的时候，头部也是很关键的一环。在之前的运球，一直到左手开始发力之前，我们的头部，需要在练习的时候始终保持抬着头看着对方的眼睛或者前胸，最忌讳低着头，一定要在初期就养成好的习惯，在练习的时候，一定要抬着头来运球。这是第一步。在这样保持着我们自然竖直着的头部之后，在左手开始发力的时候，我们之后的假动作才会更以假乱真。讲到这里的时候，我们可以重复一下以前提到过的问题，就是晃头的问题。很多朋友，尤其是初学篮球的年轻朋友，在这个技术上，模仿球星动作的时候，看到的往往是表象，他们发现球星的头部横着晃了一下，因为这个特征看得最清楚也最明显，所以，很多朋友最后学的都是纯粹的晃头，甚至我看到一些高中初中校队的成员都是这样做的，其实这就是没有深入研究假动作的目的的关系了，就好像我们投篮教程一样，只看表象是没有用的，最重要的是内部的发力，也就是说，你这个动作究竟是用来干什么的，这才是最需要弄清楚的。你要找到这个动作形成的原因。从我们这个动作上，晃头的原因，是因为我们在开始迈步瞬间的头部假动作以及最后的向左的单幅度偏振假动作一起形成的，是因为上半身或者说左半身的整个向左侧震动，所以晃头，因为是一个整体的偏移，所以，瞬间头部会晃动，但是头部相对脖子和双肩，是没有晃动的，是整个上身一起动。

而在这里还要另外强调，就是，我们这个示范，是以高重心降低到低重心这个最难的套路开始讲解的，而由于在这过程中，牵扯到了一个重心由高到低同时向左的一个过程，所以，在这个示例中，晃头其实是最不明显的。而在下文中，我们给出的AI和T-mac等人的低重心开始运球然后做假动作的那些例子，由于重心是单纯的平行移动，晃头就可以看得更明显了。

我们接着来讲头部要领。在保持竖直一直到开始迈步的瞬间，头部是一直不动的。而在双腿迈步的瞬间，头部的动作迅速的发生了变化，这是由于之后的右肩部要领以及左肩部向外偏振同时造成的结果。在我们做到之后讲的右肩部要领的时候，你的头部会需要自然地略微倾斜，这里需要注意，不要太刻意的倾斜，那样会死板，而也不要太刻意的克制不让倾斜，顺其自然就好，在右肩在迈步开始的一瞬间就开始发力的带动下，你的下巴会略向左侧，你的头顶会略向右侧，以这个顺着整个上半身整体倾斜一致的方向，但是幅度更大的倾斜着。在这个时候，你的头部相对你的上半身是略微向右肩倒的，这实际上是由于右肩的躲肩和摆臂发力的方向以及降低重心的力度带来的。在这一瞬间，我们的脖子也会有略微痉挛的感觉，但是，这样的头部倾斜或者说歪头，在这个动作中做起来是非常协调的，甚至练多了会觉得很舒服，各位可以之后自行去体会。

而之所以最终会形成晃头假动作的外形效果，正是由于我们最初的头部是跟随身体向右倾斜，而落地之后我们左手迅速把球击地拍向右手，头部又会顺其自然的随着身体向左倾斜，这又是在一瞬间发生的，而且是小幅度范围内，所以，从发力前到发力后，最终头部的两个截然不同的倾斜方向形成了这样一个夹角“^”，而正是由于这个夹角的出现，才使得视觉效果来看，这个过人不仅仅是普通的晃头的样子，还带有一种摇头晃脑的头部摆动，这正是由于这个震动假动作中，头部不是一直保持竖直的，而且是前后形成了两个反方向倾斜的缘故。

而在这里，需要强调的是，在左腿落地开始发力的瞬间，你的头部一定要自然的不要着急提前向右看，一定要在落地瞬间真的继续看着对方也就是你的左前方的突破方向，这样才能保持这个假动作的完美。

讲完头部，再来讲讲同样很关键也是很招牌的右肩部和右臂要领。在之前的直立运球中，我们的双肩是要保持平衡的。而在双腿开始迈步的同时，我们需要迅速的让右肩降低并且向左挤，然后在双腿移动过程中，就迅速做一个右臂向左摆动的启动发力动作。这个动作极为关键，动作的外形和启动时机都非常重要。首先说启动时机，这个摆动手臂的启动时机，是你双腿开始迈步的瞬间就同时摆动的，这其实不是一个自然的摆臂时刻，所以，是需要你特别去练习的。而之所以选择这个时刻摆臂，是因为我们这个假动作是模仿的单腿发力向左侧突破的动作，而当我们真实的向左发力突破的时候，我们迈腿瞬间是必然要开始摆臂，这是一个自然动作。但是在此刻，由于我们实际上做的是假动作，我们不是真的发力，尤其是，我们不是真的单腿启动，所以，这个动作必须要特别的去练习。最终的效果是既要自然，幅度还要很大。

然后我们从外形开始讲解。首先，在启动之前也就是迈腿之前，我们必须要让我们的右臂自然地下垂在我们的身体右侧，以前我们讲过非持球手护球的动作，这个时候就不要用了，要自然下垂，目的是让之后的右臂摆动达到最大幅度和瞬间最快速度来迷惑对方，让对方瞬间本能的认为这是一个极快速的突破，让他的身体产生本能的应变动作。所以，右臂的摆动是至关重要的。

我们下面来讲讲摆动右臂的要领。在双腿同时迈开的发力瞬间，在这一瞬间，我们就开始略微的降低右肩并且让右肩略微的向左边挤出，这样做的目的是模仿突破第一步中的“绕”的原理的动作原型，躲肩，最大化的躲开对方防守的动作，在这里却是为了形成一个逼真的假动作，右肩的降低，可以连带着降低整个身体的重心，而躲肩的出现，可以让动作以假乱真。新来的朋友可以去看我之前的突破第一步的要领一文。我们下面来讲讲摆动右臂的要领。在双腿同时迈开的发力瞬间，在这一瞬间，我们就开始略微的降低右肩并且让右肩略微的向左边挤出，这样做的目的是模仿突破第一步中的“绕”的原理的动作原型，躲肩，最大化的躲开对方防守的动作，在这里却是为了形成一个逼真的假动作，右肩的降低，可以连带着降低整个身体的重心，而躲肩的出现，可以让动作以假乱真。

在这个肩膀的要领配合下，我们同时要做的，是在双腿迈开的瞬间，迅速的让右臂摆动起来，摆动的方向你在前期可以理解为让右手去摸自己的左肩，而且一定要最快的去做这个动作，因为防守人或者说人体的本能，在这个时候，目光的中心点就是在你的胸口的，所以，这个动作至关重要。在日后练得熟悉之后，幅度可以略微减小，就好像下文中的一些例子中那样，大约到左胸口的前方就可以了。

至于手型，也是很关键的，这个时候，为了自然，我们尽量不要用绷紧手掌的硬手手型，而是要让右手的五根手指自然的略带弯曲的并拢，有点像“手刀”的样子，但是，右小臂在摆动的时候却需要绷紧一些力度的，这还是为了护球，在下文中AI对乔丹的例子中就可以看到这个习惯的好处。当AI两次使用这个右臂摆动的时候，几乎都碰到了乔丹的断球手，而且是乔丹的左手断球，可以想象，如果没有这个细节，恐怕球早就被偷走了。摆臂之后，就可以自然的衔接向右突破的运球了。

然后，我们开始讲解上半身和重心的要领。这还是一个关键点，也是很多人形成误区的地方。在传统的单腿过人假动作中，球员的上半身会是向着左侧前方倾斜的，但是在这个假动作中，我们可以发现，在整个过程中，除了我们刻意做出来的身体向右倾斜以外，

整个身体是一直保持竖直的，而且重心移动是很少的，这其中的关键，就在于双腿的同时移动了。

但是，在这个要点上，我们也是需要刻意的去保持的。当然，由于这个要点或者说现象是由于其他要点合力形成的，所以我们在这里就不展开多说了。

下面讲到的就是腿部了，这是重头戏。首先来强调一个算是误区的地方，就是在网上曾看到类似的技巧讲解，认为在这个瞬间是让右脚腕翻转来达到效果的，这个讲法，其实是停留于外在的表象了。AI的右脚是向后移动了很多的，所以说，双腿同时外移是毋庸置疑的。而另外一方面，这里面还有一个显而易见的好处，那就是，双腿的同时移动，不仅会让你的动作更快，迈步显得更敏捷，而同时，你最终可以达到的步幅却远不如AI来的狠。而这其中的奥秘，正在于AI是双腿同时外迈的了。而之所以很多时候很多朋友误解，正是因为视频分析的局限性，因为，当你双腿同时外迈录像以后，你会发现，由于在迈步之后身，空中的身体略微向左移动之后，你的右腿最终外迈之后，大多数时候却正好还是蹬在原处，所以，这才让很多朋友误解。我在练习中的右脚也正好落在原处就可以明白了，而我在练习的时候，是真正的双脚同时外迈的。所以，只有在我们发力过狠的时候，才会让这个细节表现出来，是双脚同时移动，也正因为如此，才让这个秘密得以隐藏了许久。

我们这里就来讲一下双腿外迈的要领。实际上，在迈步过程中，我们往往是要双腿一个向前，一个向后，一个向左，一个向右去迈步的。前后的迈步方向，一是容易维持重心，比横向迈步可以降低更多重心；二是更以假乱真，因为你是真的向前迈步了，对方会更紧张，你的动作更没破绽；三是可以重复的依靠这个动作，来慢慢的拉近和对手的距离，降低对手的防范心和防守威胁。

这个双腿同时迈步，由于是在腾空让双腿分开，所以，少了地面的摩擦，可以在最短的时间迈出最大的步子。所以，我们前文说，由于不向地面蹬地发力，所以，这个动作的快慢，最终是和你的爆发力完全无关的，只和技术还有熟练度有关。所以，AI即使有再快的速度，他的突破假动作也无法真的做到这么快的，实际上，他正是依靠了这个障眼法，才在瞬间做出这个完美的假动作，晃倒了无数的对手。

而我们之所以要讲这个由直立运球立刻进入降低重心突破动作的假动作，正是因为这个动作具有代表性，他多了一个降低重心的要领。而这个降低重心，也是一个很关键的要点。如果你细心，你去看同样用这个动作单腿发力突破的球员，你会发现，即使他真的要降低重心，但是在这之前，由于右腿的蹬力，他必定会短暂的出现一个重心先升高再下降的一个过程。而反观我们这个技巧，你却可以发现，从初始发力到最后，重心是很干净的直接降低的，中间没有拖泥带水，而这一点，正是要感谢双腿同时移动的技巧。

而在这里，要强调一下向前迈步的幅度，我们可以以下文中AI挑战乔丹的那个幅度为基准练习最合适。也就是左脚向前迈出一个球鞋的长度就可以了。少了幅度不够，多了容易失去重心。

这个同时迈腿有个细节需要注意，就是在双脚着地之后。右脚在正面的摄像中看起来是横在地面上的，而你的右小腿在侧面看几乎是和地面平行的。在这个细节上，这是个表象，最终形成它的原因是由于我们之前在迈腿同时降低右肩顺带着降低了右半身的重心，达到躲肩和降重心突破的假动作的意图而形成的。所以，这个地方不需要刻意去练习让球鞋横在地面，会自然做到的。这里顺便要强调的是，如果你是在砖地等地面不太平的外场打球，你在做这个动作的时候可以略微减小幅度，让双脚落地轻一点，因为这个动作极费鞋。尤其是右脚内侧和外侧的斜面。